음식을 급하게 먹거나 불편한 자리에서 식사를 하면
속이 안좋고 몸에 식은땀이 나며 배에 가스가 찬것처럼 속이 더부룩 해집니다.
체하면 거의 자연적으로 회복이 되는데요. 빨리 치료를 할려면 수분 보충을 잘 해주어야 한다고 합니다. 따뜻한 물을 자주 마시고 몸을 따스하게 해주면 되구요.
밥을 한번 정도 안먹어 주어도 빨리 회복 된다고 하네요. 체하면 많이 쓰는 방법은 손을 바늘로 따는 방법도 있습니다. 그렇지만 바늘로 딸때는 꼭 바늘을 소독을 하고 해야 합니다.
그냥 사용하면 파상풍에 걸릴수 있다고 하니 꼭 바늘을 소독 해야 겠죠.
가장 많이 따주는 곳은 소상혈 입니다. 손 따기 무서운 분은 지압과 마사지를 해도 효과가 있습니다.
손가락 엄지 오른쪽 왼쪽끝에 있는 소상혈을 따줍니다.
바로 이곳 이요.. 따기 무서우신 분은 지압을 해주어두 됩니다.
검지와 엄지 사이를 지압을 해주어도 효과가 있습니다
바로 이곳 합곡혈을 지압을 해줍니다.
또 다른 방법은 소화제를 먹어도 되구요...
밀가루 음식을 먹고 체하면 무를 갈아서 먹으면 좋고
기름진 음식을 먹고 체하면 보리차, 귤껍질차를 먹으면 좋다고합니다.
매실차도 체했을때 좋다고 하니 집에 준비해 두면 좋겠네요.
체했을때 치료법을 알아 보았습니다.