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우슬은 관절염에 좋기로 소문이 나 있습니다.
뼈를 튼튼하게 하기 때문에 성장기 어린이가 먹으면 좋다고 합니다.
또한 사포닌이 풍부하게 들어 있어
면역력을 높이는 효능을 가지고 있다고 합니다.
우슬은 천연진통제 이기도 합니다.
요통이나 관절염의 통증을 완하 시켜 주기도 하며 두통에도 효과가 있습니다.
관절에도 좋아서 인지 다리를 튼튼하게 해죠 정력을
증진시켜 주며 신장에도 좋아 요로결석으로 인한 혈뇨를 치료 해준다고 합니다.
정말 우슬은 건강 약초 인거 같아요..
우슬먹는방법은 우슬차와 우슬주 입니다.
우슬차는 우슬 15g 물 1.2리터를 넣고
1리터가 남을때까지 끓여 주시면 됩니다.
하루에 1리터씩 드시면 됩니다.
우슬주는 우슬 150g 25도 소주 1리터를 넣고
밀봉하여 서늘한 곳에 10일 정도 보관후 우슬을 걸러준후
걸러준 우슬 1/10을 다시넣고 설탕 150g을 추가후 1~2개월후에
다시 걸러준후 1회 20ml 1일2회
식사전 아침과 저녁에 드시면 좋다고 합니다.
관절과 뼈에 효능이 좋으니
추울때 따뜻한 차로 먹으면 더 좋을거 같아요.
우슬먹는방법을 알고 있으니 이제
건강 약초인 우슬먹고 건강 하세요...^^
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